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12/28スイム累計114,300M [スイムトレーニングメモ10月~累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

12月28日(金)☆18:50~20:15
Up1000
S25×40(-40)
S50×10(1-10)
Dw500
To3,000
累計114,300M


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共通テーマ:スポーツ

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