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6/18スイム累計341,650M [スイムトレーニングメモ10月~累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
3年連続年間累計500,000Mを目指して

6月18日(火)☆16:05~17:55
S50×40(1-15)
S50×6(1-10)
IM{25×4(-50)25×4(-40)}
S25×8(-40)
K25×8(-)
Dw100
To3,000
累計341,650M


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共通テーマ:スポーツ

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