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12/10スイム累計101,800M [スイムトレーニングメモ10月~累計]

此処に練習内容・累計をアップするのは
モチベーションアップの為です。
10月新規スタート
4年連続年間累計500,000Mを目指して

12月10日(火)☆17:00~17:35
Up300
S25×20(-)Fly
S25×4(-)Br
Dw100
To1,000
累計101,800M


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